Wat is stuwing? - Verloskundigen PuurBegin in Kampen

Przepełnienie, czyli pełne i czasami bolesne piersi, których możesz doświadczyć po porodzie. To znak, że Twój organizm ciężko pracuje, aby wyprodukować mleko dla Twojego maluszka. Obrzęk występuje, ponieważ do piersi napływa więcej krwi i limfy. Dzieje się tak niezależnie od tego, czy karmienie piersią daje albo nie.

Kiedy zaczyna się przepełnienie?

Obrzęk zaczyna się zazwyczaj około 3 dni po porodzie. Na szczęście ból i dyskomfort zazwyczaj zmniejszają się po czwartym dniu.

Objawy przepełnienia

Twoje piersi są twarde, ciepłe i obolałe. Mogą być opuchnięte, czasami sięgając aż do pachy. Skóra na piersiach może być napięta i błyszcząca. U niektórych kobiet występuje także nieznaczny wzrost temperatury.

Co możesz zrobić w sprawie zatorów drogowych?

Najlepszym sposobem na złagodzenie obrzmienia jest karmienie dziecka na żądanie. Pomaga to nie tylko zmniejszyć napięcie w piersiach, ale także stymuluje produkcja mleka i łagodzi dyskomfort. Zalecamy karmienie dziecka 10–12 razy dziennie.

Inne wskazówki, jak złagodzić przekrwienie:

Pompowanie: Aby rozładować napięcie, odciągnij odrobinę mleka ręcznie.
Prawy biustonosz: Noś dobrze dopasowany biustonosz bez fiszbin, który podtrzymuje piersi, nie uciskając ich.
Chłodzenie: Po karmieniu schłódź piersi zimnym kompresem. Upewnij się, że są ciepłe przed następnym karmieniem.
Gorący prysznic: Ciepły prysznic może pomóc w pobudzeniu przepływu mleka. Należy jednak unikać kierowania strumienia powietrza bezpośrednio na piersi.
Myj piersi wyłącznie wodą: Nie używaj mydła, gdyż może wysuszać skórę.
Pozostaw mleko do wyschnięcia: Po karmieniu należy odczekać, aż mleko wyschnie na powietrzu. Tworzy to warstwę ochronną.

A co zrobić, gdy Twoje dziecko ma trudności z ssaniem?

Jeśli Twoje piersi są bardzo pełne, Twojemu dziecku może być trudno ssać. Najpierw odciągnij odrobinę mleka ręcznie, aby zmniejszyć napięcie i umożliwić dziecku lepsze chwycenie ssania. Położne z Verloskundigen PuurBegin mogą Ci w tym pomóc.

Zmiękczanie przy odwrotnym ciśnieniu (RPS)

Jeśli pompowanie nie pomoże, możesz Zmiękczanie za pomocą odwrotnego ciśnienia (RPS) spróbuj. Jest to specjalna technika uciskowa, w której za pomocą palców wpycha się nadmiar płynu limfatycznego z powrotem do piersi. Używając zgiętych koniuszków palców (z krótko przyciętymi paznokciami) obu rąk, jednocześnie uciśnij otoczkę brodawki sutkowej. Utrzymuj nacisk przez jedną do trzech minut. Powtarzaj tę czynność, aż otoczka będzie miękka. Daj dziecku pić natychmiast po posiłku.

Obrzęk bez karmienia piersią

Nawet jeśli nie karmisz piersią, możesz nadal odczuwać przepełnienie pokarmu. Jest to spowodowane zmianami hormonalnymi w organizmie. W takim przypadku należy nosić obcisły biustonosz i unikać stymulowania produkcji mleka. Zatory powinny ustąpić w ciągu kilku dni.

Syrop jabłkowy i serek wiejski

Syrop jabłkowy: Włóż 1,5 łyżki syropu jabłkowego do woreczka śniadaniowego, zawiąż go i włóż do zamrażarki. Owiń go hydrofilowym ręcznikiem i połóż na piersiach.
Twaróg o obniżonej zawartości tłuszczu: Rozłóż warstwę (organicznego) chudego serka wiejskiego na piersiach (bez sutków). Pozostaw na 10–15 minut, a następnie ostrożnie usuń wilgotną ściereczką. Nie stosuj tej metody, jeśli masz alergię na produkty mleczne.

Kiedy należy się martwić?

Jeśli nie jesteś pewna, czy powinnaś karmić piersią, skontaktuj się z położną, konsultantką laktacyjną lub lekarzem rodzinnym. zapalenie sutek Posiadać. Ważne jest, aby leczyć szybko.

Położne PuurBegin są gotowe dla Ciebie

Mamy nadzieję, że te wskazówki pomogą Ci złagodzić przekrwienie błony śluzowej żołądka. Pamiętaj, że jest to chwilowy dyskomfort, który minie samoistnie. Masz jakieś pytania lub wątpliwości? Zapraszamy do kontaktu z nami. Wspólnie możemy zapewnić Ci przyjemny okres macierzyństwa. Jako położne w Kampen, my w Midwives PuurBegin jesteśmy zawsze do Państwa dyspozycji.

Bądź na bieżąco!

Śledź nas w mediach społecznościowych, aby otrzymywać najświeższe informacje i zajrzeć za kulisy Położne PuurBegin w Kampen. Odkryj codzienne przygody naszych położnych, cenne wskazówki dla przyszłych rodziców i inspirujące historie zaczerpnięte z praktyki. Kliknij przyciski poniżej i bądź w kontakcie z naszym serdecznym zespołem!