Wat is Schijnzwanger?

Je voelt je anders, je menstruatie blijft uit en je begint zelfs al een klein buikje te zien. Zou het dan toch? Maar de zwangerschapstest is negatief. Je bent schijnzwanger. Maar wat houdt dit precies in? Bij Verloskundigen PuurBegin in Kampen begrijpen we dat dit verwarrend kan zijn. Daarom leggen we je graag uit wat een schijnzwangerschap is.

De Definitie van Schijnzwangerschap

Een schijnzwangerschap, ook wel pseudocyesis genoemd, is een toestand waarbij je alle symptomen van een zwangerschap ervaart, zonder dat er daadwerkelijk een baby in je buik groeit. Je lichaam en geest spelen een overtuigend spel, waardoor je echt het gevoel hebt dat je zwanger bent.

Symptomen van een Schijnzwangerschap

De symptomen van een schijnzwangerschap kunnen heel divers zijn en lijken sterk op die van een echte zwangerschap:

Ochtendmisselijkheid
Gevoelige en grotere borsten
Vermoeidheid
Uitblijven van de menstruatie
Vreetbuien
Gewichtstoename, vooral rond de buik
Opgeblazen gevoel
Pijnlijke borsten
Verhoogde temperatuur
Verhoogde hartslag
Sterker ruiken

Het is zelfs mogelijk dat je denkt de baby te voelen bewegen.

Oorzaken van een Schijnzwangerschap

De oorzaak van een schijnzwangerschap is complex en vaak een combinatie van factoren:

Sterke kinderwens: Een intens verlangen naar een baby kan zo sterk zijn dat je lichaam reageert alsof er daadwerkelijk een zwangerschap is.
Angst om zwanger te worden: Paradoxaal genoeg kan ook een grote angst om zwanger te worden een schijnzwangerschap veroorzaken.
Eerdere traumatische ervaringen: Miskramen, buitenbaarmoederlijke zwangerschappen of het verlies van een dierbare kunnen een trigger zijn.
Psychische factoren: In sommige gevallen kunnen psychische stoornissen of een depressie een rol spelen.

Hoe ga je om met een Schijnzwangerschap?

Het is belangrijk om te onthouden dat een schijnzwangerschap een serieuze aandoening is, zowel fysiek als mentaal. Hier zijn een paar tips om ermee om te gaan:

Zoek bevestiging: Doe een zwangerschapstest of maak een afspraak voor een echo om zekerheid te krijgen.
Praat erover: Deel je gevoelens met je partner, familie of vrienden.
Zoek professionele hulp: Als je moeite hebt om de situatie te accepteren, kan een gesprek met een psycholoog of therapeut helpen.
Wees lief voor jezelf: Geef jezelf de tijd om te verwerken wat er gebeurt en sta jezelf toe om te rouwen om het verlies van de ‘zwangerschap’

Schijnzwangerschap bij Mannen: Het Couvade Syndroom

Niet alleen vrouwen kunnen ‘schijnzwanger’ zijn. Mannen kunnen ook symptomen ervaren die lijken op die van een zwangere vrouw, dit wordt het Couvade syndroom of mannenkraambed genoemd. Symptomen hiervan zijn:

Misselijkheid
Gewichtstoename
Buikpijn
Vermoeidheid
Stemmingswisselingen

Deze symptomen ontstaan meestal doordat mannen zich sterk betrokken voelen bij de zwangerschap van hun partner.

Schijnzwangerschap bij Dieren

Ook dieren, zoals honden, katten en konijnen, kunnen schijnzwanger zijn. Dit wordt ook wel schijndracht genoemd. Ze vertonen dan typisch zwangerschapsgedrag, zoals het bouwen van een nest.

Verloskundigen PuurBegin staat voor je klaar

Een schijnzwangerschap kan een emotionele achtbaan zijn. Het is belangrijk om te weten dat je niet alleen bent. Bij Verloskundigen PuurBegin in Kampen staan we klaar om je te ondersteunen en begeleiden. Neem gerust contact met ons op voor een gesprek.

Weet dat je er niet alleen voor staat. Samen kunnen we kijken naar wat jij nodig hebt om deze periode zo goed mogelijk door te komen.

Blijf op de hoogte!

Volg ons op social media voor het laatste nieuws en een kijkje achter de schermen bij Verloskundigen PuurBegin in Kampen. Ontdek de dagelijkse avonturen van onze verloskundigen, waardevolle tips voor aanstaande ouders en inspirerende verhalen uit de praktijk. Klik op de onderstaande knoppen en blijf verbonden met ons hartverwarmende team!